Адекватное питание — употребление пищи, соответствующей строению и физиологии пищеварительной системы. Смотрим в Толковом словаре русского языка Ожегова, что такое «адекватное»: вполне соответствующее, совпадающее. То есть пища должна вполне соответствовать устройству и возможностям всех отделов желудочно-кишечного тракта.

В первых родах период «изгнания» — это время, наиболее чреватое неприятностями, время, когда так велик риск всё испортить. В это время, когда решается «акушерское будущее» женщины, большую помощь может оказать терпеливая и спокойная акушерка.

Процесс изготовления зыбки представить не очень трудно. Из сухих тонких (лучше — еловых) дощечек сколачивался встык, без гвоздей неглубокий ящик (короб). Дном служили мешковина или домотканина. Крепилось полотнище прочно: по низу дощечек просверливались дырочки, которые и давали возможность сшивать ткань и дерево. По поверью, если муж хотел, чтобы детей в семье было много, он уходил как можно глубже в лес и там отыскивал дерево, достойное стать зыбкой для его дочек и сыночков. Будущая мама меж тем готовила полог на зыбку: не только ткань подбирала красивую, но и делала украшения — вышивкой, аппликацией, кружевами. На худой конец, если уж семья совсем бедная или мать устала от многократного изготовления пологов, могли просто сарафан бабушкин на зыбку надеть. Полог должен быть обязательно! Это не просто ограждение от света и мух. Это ещё для злых духов препятствие.

29 мая 2014 года в 16 часов 45 минут я выловил из воды это крохотное тельце, всё покрытое жёлтым налётом под названием смазка, с закрытыми глазами, похожего на инопланетянина. У жены Ларисы первый вопрос: кто? Мальчик или девочка? А я в таком эйфорийном коматозе, что мне вообще без разницы, кто это чудесное создание. Так и не посмотрел, пока Лариса не взяла его у меня и сама не посмотрела. «Мальчик!» — с радостью произнесла она. «Мальчик — это круто!» — сказал я.

В старину в каждой семье родители стремились с раннего возраста определить предназначение своего чада. Для этого они клали по сторонам света четыре предмета: священные писания, оружие, деньги и инструмент...

Можно. Я уже 12 лет знаю это совершенно точно. За это время двое моих детей успели, сидя дома, получить аттестаты (раз уж было решено, что это может им пригодиться в жизни), а третий ребёнок, как и они, не ходит в школу, но уже сдал экзамены за начальную школу и пока не собирается на этом останавливаться.

О поездке в Белгород я не особенно задумывалась. Мама советовала поехать мне туда на семинар 9–11 мая: по­учиться водить игры и хороводы, отдохнуть немного. Я не отказывалась, потому что знаю, что мама плохое не посоветует, но и не особо рвалась. И вот наступил день отъезда, мы с моим младшим братиком Олегом отправилась в путь. Прошли четыре километра до трассы, сели в один автобус, потом в другой, который двигался по маршруту Юхнов–Москва, и через восемь часов, погостив у моего любимого старшего брата, сели в поезд. В поезде я никак не могла уснуть, пребывая в каком-то непонятном волнении.

Одной из причин моего переезда в Родовое поселение было страстное желание не зависеть от системы и быть самообеспеченным. Это сладкое слово свобода! Живёшь себе в домике, построенном на родной земле, и похаживаешь в пог­реб за вкуснющей едой, выращенной своими руками.

С опытом освоения нашей семьёй Родового поместья читатели «Родовой Земли» уже знакомы: в первом полугодии вышло несколько статей на эту тему. Сегодня расскажу о том, каким же образом овощи попадают на наш стол, об основах природного земледелия.

— Всякая травка свою силу имеет, — говорила бабушка. — Она её от земли получает, а земля эту силу от солнышка берёт. Травы и деревья человеку сродни, с них жизнь на Земле начиналась, растения это родство помнят и людям помогают. Ты к травке с добром да любовью подойдёшь, и она тебя полюбит, помощь и поддержку окажет, от зла защитит и от хвори излечит...»