Учёный, открывший человечеству тайну зеркальных нейронов, рассказал, как улучшить взаимопонимание между людьми, а также о новых подходах к лечению инсульта и аутизма.
Джакомо Ризолатти — италь­янский нейробиолог, родился в 1937 году. Окончил Падуанский университет. В 1992 году профессор Ризолатти совершил революционное открытие, которое произвело переворот в психологии и других науках об устройстве мозга. Были обнаружены зеркальные нейроны — уникальные клетки мозга, которые активизируются, когда мы следим за действиями других людей. Эти клетки, как зеркало, автоматически «отражают» чужое поведение у нас в голове и позволяют прочувствовать происходящее так, как если бы мы совершали действия сами. Сейчас Джакомо Ризолатти возглавляет Институт неврологии Пармского университета и является почётным доктором Санкт-Петербургского государственного университета. 

Опыт со стаканом воды 
— Смотрите: я беру в руку стакан воды, — неожиданно начинает наше интервью профессор Ризолатти. — Вы понимаете, что я взял стакан, так? Но вовсе не потому, что успели вспомнить все законы физики и проанализировать: мол, есть сила земного притяжения, я противодействую ей и т.п. Понимание моего действия рождается у вас мгновенно благодаря зеркальным нейронам — особым клеткам нашего мозга, которые автоматически, подсознательно распознают действие, которое мы видим. Скажу больше: если бы сейчас можно было сканировать ваш мозг, то мы бы заметили, что при виде моего действия у вас активировались те же самые нейроны, как если бы вы сами взяли в руку стакан. 
Но и это ещё не всё. Как-то во Франции провели опыт: одну группу добровольцев попросили изобразить разные эмоции — радость, печаль; дали понюхать что-то неприятное, и на лице отразилось отвращение. Людей сфото­графировали. А потом показали изображения другой группе испытуемых и фиксировали их реакцию. Что вы думаете? При виде соответствующих эмоций на фотографиях у добровольцев в мозге активировались те же нейроны, как если бы они сами, например, почувствовали запах тухлых яиц, услышали радостную весть или были чем-то опечалены. Этот опыт — одно из подтверждений, что кроме зеркальных нейронов «действия» (их называют моторными) есть также эмоциональные зеркальные нейроны. Именно они помогают нам подсознательно, без всякого мыслительного анализа, а видя лишь мимику и жесты, понимать эмоции другого человека. Так происходит благодаря «отражению» в мозге, мы сами начинаем испытывать те же ощущения. 

У равнодушных людей не хватает нейронов? 
— Но ведь все люди разные: есть очень отзывчивые, чувствительные, а есть чёрствые и равнодушные, которых, кажется, ничем не проймёшь. Их, наверное, природа обделила эмоциональными зеркальными нейронами? 
— Вряд ли. Мозг не так прост. Помимо зеркальных нейронов, безусловно, работают наше сознание, воля, с их помощью можно частично гасить те чувства и эмоции, которые появляются из-за действия зеркальных нейронов. 
А ещё большую роль играют социальные нормы, принятые в обществе. Если общество поддерживает идеологию эгоизма, индивидуализма: заботься в первую очередь о себе, собственном здоровье, материальном богатстве, то вам приходится быть эгоистичным, поскольку считается, что именно это приведёт к успеху. В таком случае роль вашей системы зеркальных нейронов снижается волевым усилием, воспитанием, привычным поведением. 
Мотивация имеет очень большое значение. Кстати, во многих религиях есть принцип: люби других, как ты любишь себя. Не стоит думать, что такой принцип произошёл от бога, на самом деле это естественное правило, которое отражает биологическое устройство человека и основано на работе зеркальных нейронов. Если ты не любишь людей, то жить в обществе будет очень тяжело. Между тем в западных обществах, особенно в последние века, был период строго индивидуалистического подхода. Сейчас же, например, Италия, Франция, Германия возвращаются к пониманию, что социальная жизнь не менее важна, чем личная. 
— Вы открыли зеркальные нейроны больше 20 лет назад, наверняка с тех пор кроме научных исследований были попытки использовать ваше открытие в медицине? 
— Да, мы работаем над прак­тическим применением открытия, в том числе в медицине. Известно, что моторные зеркальные нейроны заставляют нас мысленно воспроизводить то же действие, которое мы видим, если его совершает другой человек, в том числе на экране телевизора или компьютера. Так, например, замечено: когда люди смотрят поединок боксёров, у них напрягаются мускулы и даже могут сжиматься кулаки. Это типичный нейроэффект, и на нём основана новая технология восстановления после инсульта, болезни Альцгеймера и других заболеваний, при которых человек забывает движения. Сейчас мы ведём эксперименты в Италии и Германии. 
Суть вот в чём. Если у пациента нейроны не окончательно «разбиты», а нарушена их работа, то, используя зрительный толчок — показывая необходимое действие при определённых условиях, можно активизировать нервные клетки, заставить их «отражать» движения и снова начать работать, как нужно. Такой метод называется «терапия действия и наблюдения» (action-observation therapy), в экспериментах она даёт значительное улучшение при реабилитации больных после инсульта. 
Но самый удивительный результат обнаружился, когда эту терапию попробовали применить для восстановления людей пос­ле серьёзных травм, автоаварий, когда человеку накладывают гипс, а потом ему фактически заново нужно учиться ходить. Обычно в таких случаях долго сохраняется болезненная походка, пациент хромает и т. д. Если традиционно обучать и тренировать, это занимает немало времени. В то же время если показать специально созданный фильм с соответствующими движениями, то в мозге пострадавших активируются необходимые двигательные нейроны, и люди начинают нормально ходить буквально за несколько дней. Даже для нас, учёных, это выглядит как чудо. 

«Сломанные зеркала» 
— Профессор, а что происходит, если у человека повреждаются сами зеркальные нейроны? При каких болезнях это бывает? 
— На самом деле массово повредить эти нейроны не так-то просто, они распределены по всей коре головного мозга. Если у человека случается инсульт, то повреждается лишь часть таких нейронов. Например, известно: когда повреждена левая часть мозга, то человек порой не может понимать действий других людей. 
Наиболее серьёзные повреждения зеркальных нейронов связаны с генетическими нарушениями. Чаще всего это происходит при аутизме. Поскольку в мозге таких больных сломан механизм «отражения» действий и эмоций окружающих, аутисты просто не могут понять, что делают другие люди. Они не в состоянии сочувствовать, поскольку не испытывают похожих эмоций при виде радости или переживаний. Всё это им не знакомо, может пугать, и по­этому больные аутизмом пытаются скрыться, избегают общения. 
— Если удалось выяснить такую причину болезни, учёные стали ближе к открытию средств излечивания? 
— Мы думаем, что можно максимально полноценно восстанавливать детей-аутистов, если делать это в очень маленьком возрасте. На самом раннем этапе нужно проявлять очень сильную чувствительность, даже сентиментальность с такими детьми: мама, специалист должны очень много разговаривать с ребёнком, прикасаться к нему, чтобы развивать и моторные, и эмоциональные навыки. Очень важно играть с ребёнком, но не в соревновательные игры, а в такие, где успех наступает только при совместных действиях: например, ребёнок тянет канат — ничего не получается, мама тянет — ничего, а если потянут вместе, то достаётся какой-то приз. Так ребёнок понимает: ты и я вместе — это важно, не страшно, а полезно. 

Как поднять настроение себе и другим 
— Профессор, если мы подсознательно воспринимаем эмоции других людей, то, выходит, при просмотре фильмов ужасов или трагических репортажей по телевизору мы автоматически получаем те же эмоции? Скажем, расстраиваемся, и начинает вырабатываться гормон стресса кортизол, который нарушает нам сон, память, работу щитовидной железы и т. д.? 
— Да, автоматически так происходит. Даже если вы будете пытаться успокоиться, контролировать себя, это может лишь несколько ослабить реакцию, но не избавит от неё. 
— Но, с другой стороны, наверное, можно использовать тот же принцип работы зеркальных нейронов, чтобы поднять настроение? 
— Вы правы. Если вы общаетесь с позитивным, жизнерадостным человеком или смотрите фильм с таким героем, то в вашем мозге возникают такие же эмоции. А если вы сами хотите поднять настроение кому-то, то выше шансы сделать это не с трагически-сочувствующим выражением лица, а с доброжелательной, лёгкой улыбкой.
http://nashaplaneta.su