Синие, голубые, лиловые, порой розовые и белые цветки на длинных стеблях, ровно застилающие поля, фантастическую красоту нежнейших переливов цветущего льна можно увидеть только до полудня, под жарким солнцем цветки складываются или осыпаются. Лён цветет всего несколько дней.

Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезитерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадёжных больных. И советует всем не надеяться на чудодейственные пилюли, а задействовать внутренние резервы своего организма. Тем более что сделать это нетрудно. Достаточно вспомнить о простых упражнениях утренней гимнастики. А ещё — о приседаниях, которые профессор рекомендует делать ежечасно.

Я просто обязан просветить людей — «потребителей» медицины, как им сосуществовать с ней, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней. Конечно, этому можно посвятить целую книгу, но я дам хотя бы несколько советов.

Бельгийские учёные выяснили, почему выросшие в деревне дети меньше городских страдают от астмы и некоторых видов аллергии: бактерии, обитающие в воздухе на ферме, вызывают в тканях лёгких воспалительную реакцию, которая впоследствии защищает эти органы от астмы. Результаты исследования представлены в журнале Science.

Наверное, все знают, что каждое дерево обладает своей энергетикой: дерево может стать для вас и целителем, и защитником, и источником силы. Главное — знать особые секреты.

Как же использовать силу деревьев?

Сейчас очень популярны разговоры о том, как сохранить здоровье, как продлить молодость. Люди не хотят стареть. Более того, многие просто панически боятся этого. Для них старик — это безполезный человек, который никому не интересен, в том числе и сам себе, который представляет обузу государству и своим родственникам, для которого есть только несколько занятий: сидеть на лавочке, обсуждая соседей и родных, и смотреть телевизор.

Способов обеззараживания воды существует великое множество. Наши предки для этого использовали красную рябину.

Вкусен и полезен ферментированный чай из листьев вишни. Его я делаю так.

Листья вишни собираю в полиэтиленовый пакет, завязываю его, провяливаю листья часов пять. Далее высыпаю их в кастрюлю и вымешиваю, как тесто, а также сминаю горстями. Потом беру несколько листиков и прокатываю их с усилием несколько раз между ладонями, пока листочки не станут слегка липкими от выступившего сока. В результате сформируются рулетики длиной до 7 см и толщиной 1–2 см. Разрезаю их поперёк, делая разрезы через каждый 0,5–1 см.

Когда у академика Микулина появились проблемы со здоровьем, он вложил свой пыл изобретателя в разработку оригинальных методик, позволивших ему избавиться от болезней и прожить долгую яркую жизнь.

Лечебное голодание на травах по методике Марвы Оганян