Не так давно я обрела невероятно важный опыт — опыт приведения новой души в этот мир! Когда я забеременела, оказалось, что к этому событию неосознанно начала готовиться за несколько лет до его наступления. Интересно, что с того момента, как я захотела стать матерью, а если быть честной — бабушкой большого количества внуков, в моей жизни начала появляться йога и духовное развитие в целом. 
И когда наступила беременность, стало ясно, почему многие компетентные люди считают, что залогом успешного прохождения беременности и родов является подготовка организма к зачатию, то есть ещё задолго до самой беременности. Занимаясь йогой, я регулярно делала различные очистительные процедуры. Помимо этого практиковала асаны, ходила в ретриты (времяпрепровождение, посвящённое духовной практике), старалась как можно больше проводить времени в чистых, энергетически сильных местах. Всё это помогло разобраться в себе, привести организм в чистое состояние и, конечно, легко родить. 
Рожали мы дома в ванне. Говорю «мы», потому что при родах не только присутствовал, но и очень помогал муж. На мой взгляд, крайне важным фактором спокойной беременности и родов является поддержка мужа. 
 

Плоды рябины — просто кладезь витаминов и фосфора. По содержанию каротина они превосходят морковь, а витамина С в них значительно больше, чем в яблоках. Особенно ценно содержание в них микроэлемента фосфора, без которого в человеческом организме невозможно полноценное усвоение кальция. 
 

Мудрые наши предки-славяне в большинстве имели здоровые и красивые зубы. Секреты просты: чистка зубов порошком из мела или глины, отбеливание древесной золой, лечение зубной боли отваром семян акации, запивание сладостей несладкими напитками. Современные же нездоровые привычки и фторированные зубные пасты несут вред здоровью.
 

Добавки с высокой степенью вероятности содержания ГМ-компонентов...

Кто и зачем производит генетически модифицированную пищу, и как соотносятся генетика и лингвистика
 

До 80% человеческого тела — это вода. Все химические процессы в организме протекают в присутствии этого уникального растворителя, и в нём же содержится большая часть полезных веществ, потребляемых с пищей. Она участвует в жировом, углеводном и тепловом обменах — процессах, напрямую влияющих на поддержание хорошей физической формы. В воде растворяются кислород и углекислый газ, так что даже дыхание без неё невозможно. 
 

«Возвращение в Юность» — так была названа Школа здоровья для «молодёжи» до 80 и старше, открытая мной в Санкт-Петербурге в мае 2010 г.
 

В Краснодарском крае, в 18 км от Горячего Ключа, в предгорьях Северного Кавказа расположен небольшой посёлок Кутаис. В этом посёлке живёт Зинаида Григорьевна Баранова — женщина-феномен, солнцеед, праноед, которая ничего не пьёт и не ест достаточно долгое время. Отказавшись от благ цивилизации, она живёт уединённо, почти как отшельник.
 

В природном саду не так уж и много работы осенью. Но если вы всё-таки хотите поработать, совершайте эффективные действия! 
Что же нужно сделать в саду осенью, чтобы он был здоров и радовал вас урожаем в следующем году?
 

Всё началось в 2010 году. Съездила на дачу к подруге, и что-то произошло в моей голове, решила: тоже хочу дачу, и резко потянуло к земле. 
Стояла ужасная жара, но мы с 10-летней дочкой всё-таки обработали маленький участок земли и посадили зелень и горох. 
 

Пять целебных цветов на вашей клумбе
 

Чтобы сохранить обильный урожай смородины, время от времени следует омолаживать или обновлять кусты. При этом можно не тратиться на покупку саженцев, а подготовить их самостоятельно путём черенкования. 
 

Каждый заботливый садовод хочет, чтобы его растения были крепкими и здоровыми и поэтому старается накормить их побольше да повкуснее. Завозят на свои участки тонны навоза, перегноя, используют различные удобрения... Это, конечно, всё здорово, но очень затратно и хлопотно. 
 

Мох сфагнум для комнатных растений, цветов и рассады активно набирает популярность в цветоводстве. Многие любители декоративных растений называют сфагнум лучшей составляющей почвенных смесей. И вполне понятно, что красивенькие упаковки сухого мха уже появились на прилавках. Но его можно собирать и заготавливать самим. 
 

Мой дачный участок размером шесть coток размещён на склоне (превышение крайних точек около 2 м). Чтобы предупредить развитие водной эрозии, пришлось устраивать ступенчатые террасы шириной до 2 м с уступами в 0,2–0,4 м.
 

Во все времена народы разных стран при поиске подземных вод придавали большое значение растениям. О близком залегании воды свидетельствует влаголюбивая растительность, окрашенная яркой и сочной зеленью. Чем обильнее, гуще и зеленее растительность, тем больше там воды. 
 

Моё маленькое открытие, прежде всего, для себя самого — то, что я понял, изучая и публикуя в экогазете мнения различных людей о воде. Вода — не просто тайна. Благодаря ей всё человечество на планете Земля и её природа едины! Но не только это. Я пошёл ещё дальше. Логика моих размышлений привела меня к простой мысли, от которой в сознании появился целостный образ, и моя кожа покрылась мурашками. Конечно, сделаю небольшую ремарку: если на воду смотреть как на информационную систему, а не на обыкновенный природный ресурс. Попробую объяснить. 
 

Счастлив тот, кто доволен местом проживания. Но многим что-то не нравится: окружение, природа, климат. 
Большинство живёт с мыслями: какая разница — где, всё равно изменить ничего не могу… С развитием транспортной мобильности и интернета люди всё чаще и чаще задумываются о смене места жительства. Красивые картинки манят, рассказы бывалых превращаются в мечту, но часто так случается, что переезд не помогает найти гармонию в жизни. На новом месте, оказывается, тоже есть недочёты, сложности и трудности. 
 

Жизнь людей на лоне природы более продолжительная, чем у обитателей мегаполисов. К такому выводу пришли исследователи из Гарварда. Как сообщает «Российская газета», учёные на протяжении нескольких лет изучали здоровье свыше ста тысяч женщин и обратили внимание, что городские жительницы жили меньше. Выяснилось, что продолжительность жизни на селе в среднем на 12% больше.
 

Мужик в квартире загибается. Медленно, неуклонно, неотвратимо. Квартира — это для женщин. Это их территория. Занавесочки, подушечки, классная кухня, шикарная ванна. Шкафы, полочки, ящички, плотненько забитые вещами женской половины. Они, конечно, все нужные, кто ж спорит, но мужику тут тесновато. Здесь нет места для мастерской, инструментов, запасов материала для будущих идей. Нет простора, нет двора, нет неба над головой. Да даже машину припарковать после работы получается с напрягом. А простор нужен. Нужен для выживания.