Улучшить отношения в семье можно нежными прикосновениями и ласковыми словами. Надо вспомнить: давно ли мы обнимали своих близких? Сидели с ними, прижавшись другие другу, гладили, целовали нежно? В одних семьях это нормально, в других — это не принято вовсе. К чему эти телячьи нежности и облизывание, если и так все любят друг друга? А по праздникам даже могут обнять и поцеловать?
Так рассуждала одна женщина, выросшая у любящей, достойной, справедливой, но холодной матери. А потом пришлось обратиться к специалисту по поводу страхов пятилетней дочки. Специалист выслушал, покачал головой и рекомендовал ласкать и гладить дочку. Женщина растерялась, она не очень-то умела кого-то гладить. Только бельё и рубашки мужу и сыну да дочкины платьица, это она отлично умела. И тогда психолог посоветовал ей играть в «теремок» — занавесить угол дивана одеялами, сделать домик, предложить дочке в этот домик залезть, самой туда как-то засунуться частично и там дочку гладить.
Женщина уточнила: сколько раз и по каким частям тела? Психолог предложил начать с головы. Десять раз погладить дочку по голове, а потом обнять нежно и поцеловать. И сказать: «Мама тебя любит!». Женщина всё записала по пунктам и вечером соорудила теремок на диване. Пригласила туда дочку и в точности выполнила рекомендации специалиста. И сама удивилась, как неумело она гладила свою Верочку. Непрофессионально. Но старательно! А потом обняла, поцеловала и сказала про любовь.
Всё наладилось буквально через неделю. Верочка очень полюбила в теремок играть. Она каждый вечер с нетерпением ждала сладостного времени игры. А за ней уже была очередь! Старший сын, усатый мальчик пятнадцати лет, тоже как бы неохотно лез в теремок из одеял. Ноги и половина туловища не вмещались… Но он басом говорил: «Поиграть, что ли, с вами в вашу дурацкую игру?», — и залезал. А мама его гладила десять раз по голове, десять раз по спинке, целовала в щёчку и говорила, что его любит! И муж залезал в теремок. Молча. Молчаливый был и суровый человек. И его тоже гладили по лысине нежно.
Постепенно женщина научилась нежно гладить. И мужу говорила про любовь! А кот из теремка вообще не вылезал. И его все гладили по очереди. И говорили, что любят его: «Милый Мурзик, я тебя люблю!», только не целовали, кот не любил телячьи нежности в виде поцелуев. Суровый был кот…
В этой семье наладились отношения. Муж перестал ходить в гараж каждый вечер и пиво пить. Иногда ходит, конечно, но редко. Сын смягчился и стал маме рассказывать о своей жизни и планах. А Верочку больше не мучили страхи.
И это простая история о ласковых прикосновениях. Если не умеете или не привыкли, надо себя приучать, заставлять, и постепенно втянетесь. Особенно тяжело сначала в теремок играть детям холодных родителей. Но потом они снова становятся детьми на время. И ласково обнимают тех, кого любят. И получают ответные объятия и поцелуи. Иногда их так не хватает! Как сладкого, без которого можно прожить. Но чего-то не хватает, какой-то малости, которая может сделать жизнь лучше и приятнее…
Обнимайте близких и говорите им о любви! Да, иногда это трудно, но необходимо для счастья. Без счастья ведь тоже можно прожить. Но его очень не хватает…
Анна Кирьянова,
психолог, писатель |