Подтянутая кожа, крепкое тело, здоровье и возможность просто радоваться жизни не должны казаться чем-то невозможным, пока в этом мире существуют такие женщины, как Тао Порчон-Линч. За её спиной карьера актрисы, модели, танцовщицы, предпринимателя и, самое главное, инструктора по йоге. Прожив целый век, мало кто может похвастаться подобным прошлым, стройностью и той энергией, которой обладает известная во всём мире уроженка Индии. 
Наш возраст — это линия муд­рости, которая с каждым годом становится всё длиннее и длиннее. Каждый день, месяц, год — это шанс осуществить то, на что у нас не хватало смелости и сил до этого. Посмотрите на примере Тао, какой чудесной может оказаться жизнь, если с пользой проводить каждую её секунду.

Молодость
Практически век назад в Пудучерри, «новой деревне» во Французской Индии, появилась на свет одарённая мудрым духом красавица Тао Порчон-Линч, чьё имя переводится как «энергия природы». Мир ещё не знал, какие сюрпризы её ждут в то время, как на пляже 8-летняя Тао наблюдала за занимающимися йогой мальчишками. Её поразило то, что они делают со своим телом: как балансируют, гнутся, применяют свою силу. Вместе с мыслью «хочу так же» в ней проснулась страсть к йоге, которая не остывает и по сегодняшний день. 

Карьера
Всё началась с модельного бизнеса. Она много путешествовала. Во время второй мировой войны мигрировала в Лондон, зная только французский и индийский. Здесь она танцевала в кабаре и снялась в нескольких фильмах: «Плавучий театр» и «Последний раз, когда я видел Париж». Порчон-Линч тогда нравилось давать безплатные уроки йоги её коллегам: она вдохновлялась ими, а они ею.

Йога
В 1962 году Тао вышла замуж, у неё стало больше времени на себя — она углубилась в философию йоги. Её поддержали знаменитые мастера своего дела Индра Деви, Шри Ауробиндо и Айенгар.
Спустя пять лет практики йоги Порчон-Линч окончательно забросила свою карьеру актрисы и занималась только асанами. Ещё спустя 10 лет она преподавала йогу в Америке. А чуть позже Тао открыла свой институт в Нью-Йорке — The Westchester Institute of Yoga. 3000 человек со всего мира сейчас являются квалифицированными специалистами благодаря этому учреждению. Сама Тао заряжается энергией от студентов.
Она считает «величайшим наслаждением в жизни доказать человеку, что он действительно способен на то, в чём всегда был не­уверен». 

Сегодня
Для Тао не существует категорий невозможного и негативного. Она старается облегчить жизнь себе и окружающим, постоянно улыбаясь и начиная день с мыс­лей только о том, что она способна воплотить сегодня абсолютно всё, ведь «завтра никогда не наступает». В 83 года Тао сломала бедро и, по словам врачей, физически была не способна практиковать йогу. Но упорная чудо-женщина не только не оставила йогу, но и спустя неделю записалась на бальные танцы и сейчас активно участвует в различных международных конкурсах. Сейчас ей 97 лет, и она убеждена, что в этом мире нет ничего, что мы не могли бы реализовать с помощью нашей внутренней силы.

Вдохновляющие цитаты от Тао:
• Осень — напоминание для нас. Ведь, пока листья сохнут и опадают, важно помнить, что в этом мире всегда будет весна, чтобы они переродились и расцвели. Находить в себе что-то новое и изменяться необходимо каждому из нас.
• Просыпаясь с утра, я знаю, что меня ждёт лучший день в моей жизни. Я никогда не думаю о том, что я не могу сделать. Важно, чтобы в голове на рассвете были только позитивные мысли, а в жизни отсутствовала привычка откладывать всё на потом.
• Йога объединяет разум, тело и душу. Она похожа на природу. Я обнаружила, что могу исцелять себя, если наблюдаю за природой и повторяю за ней в йоге. Это всегда помогает мне побороть стресс и однажды помогло справиться с серьёзным жизненным кризисом.
• Соберите в своём разуме и теле всю музыку своего сердца. Пусть она не позволяет вам терять время даром и отказываться от чудес реальной жизни.
• Моему сердцу всё ещё двадцать. И я не собираюсь взрослеть. 
Дарья Белоглазова
http://happyphilosophy.ru