Существует поверье: если будущая мама хочет родить красивого, счастливого и здорового ребёнка, ей следует окружать себя во время беременности красивыми, вдохновляющими вещами, творить, больше быть на природе, любоваться пейзажами, лицами красивых людей. И если углубиться в историю, то родители многих известных и успешных личностей в разной степени верили и соблюдали эту примету (например, мама Одри Хепбёрн, известной британской актрисы).

Внутриутробно малыш имеет тесную связь с матерью — физическую и психоэмоциональную. Поэтому любые внешние обстоятельства, благоприятные и не очень, влияют на ребёнка. 
По роду своей профессии я становлюсь свидетелем жизненных ситуаций женщин и вижу, какое влияние они оказывают на исход беременности и родов.
Одной такой историей мне хотелось бы поделиться, так как она является наиболее показательной.
Прекрасная мама Н. троих желанных деток занимается духовными практиками, пропагандирует ненасилие, вегетарианство. Мы с ней рожали её третьего малыша: роды были быстрые, лёгкие, в потоке, без травм и разрывов. Мальчик появился на свет крупным, сильным, энергичным. Такие роды — подарок для любого врача и акушерки. Поэтому, когда Н. сообщила мне о четвёртой беременности, я незамедлительно вызвалась её вести. И каково же было моё удивление, когда мама Н. завела речь об аборте! Аргументами были: финансовые проблемы, боязнь «не потянуть» четверых детей, пошатнувшееся здоровье, ну и, конечно же, гнёт со стороны родственников и мужа. Встал тяжёлый выбор: согласиться на прерывание беременности и пойти на поводу у родных или довериться Богу, своему материнскому сердцу и сохранить беременность. И она выбрала жизнь. 
Нужно понимать, что любые мысли, процессы, происходящие во время беременности, а особенно мысли об аборте, не проходят без последствий.
Я принимала её четвёртые роды, и они коренным образом отличались от третьих. Затяжные, со слабостью родовой деятельностью, малышка как будто не хотела рождаться. В итоге пришлось маму простимулировать, так как у ребёнка началась гипоксия. Роды закончились благополучно, но путь был длинный и совсем не простой. В итоге девочка оказалась самым болезненным ребёнком в семье.
И такого рода историй у меня накопилось немало. 
Почему так произошло? Действительно ли так повлияли мысли о прерывании беременности или непонимание родных и отсутствие поддержки мужа — главного мужчины в её жизни? А может, Н. так и не смогла себя простить за то, что была готова избавиться от своего ребёнка? Правильные ответы знает только Бог.
Но я уверена в том, что есть взаимосвязь между мыслями женщины, её образом жизни и последующим протеканием беременности, родов, здоровьем и крепостью малыша в будущем. Любые нерешённые конфликты, затаённые обиды в первую очередь на мать и мужа влияют на роды и ребёнка. Все невыговоренные эмоции, как одна сплошная туча, давят на человека, вводят в состояние депрессии, а тело в зажатость. А роды — это комфорт и расслабление, принятие себя такой, какая есть, прощение себя и близких.
Также важна и социальная составляющая. Сейчас современные женщины гораздо хуже рожают, чем женщины 100–200 лет назад. Во многом это связанно с социальной активностью. Женщины много работают, занимают руководящие должности и главное — им нужно всё контролировать, сложно отпустить процесс и довериться ему. Современный образ жизни в принципе подразумевает большое количество стрессов, хроническую усталость. 
Но природа умна, она всё сделала для того, чтобы человек мог жить и размножаться. Поэтому во время беременности преобладает торможение коры головного мозга, мамы становятся более забывчивыми, несобранными. Слова путаются, как и мысли в голове, становится тяжелее учиться, запоминать, постоянно хочется спать. Созревает родовая доминанта: все мысли только о ребёнке. И это прекрасное состояние, его нужно культивировать. Именно оно даёт женщинам возможность расслабиться и родить.
Поэтому на курсах по подготовке к родам я рекомендую будущим мамочкам притормаживать себя, особенно в конце беременности. Больше делать «окситоциновых» практик: гулять на свежем воздухе, любоваться пейзажами, заниматься рукоделием, творчеством, рисовать мандалы; организовывать уютное пространство в доме для прихода малыша; читать приятную, вдохновляющую литературу, которая будет развивать в маме покой, мир и любовь; молиться, медитировать. А самое важное — развивать в себе чувство благодарности миру. 
Искренне верующие люди рожают по-особенному, и совершенно неважно, к какой духовной конфессии они относятся, потому что доверие пространству даёт возможность расслабиться и быть в родовом потоке. Понимание, что на всё воля Всевышнего, успокаивает и помогает прожить любой опыт с принятием и благодарностью. У таких женщин глаза горят и на устах искренняя улыбка. Приятно наблюдать за тем, как женщины с радостью встречают каждую схватку и находятся в томлении от скорой встречи с малышом.
Беременность — не время для подвигов, активности и преодолений. Это период для духовного роста, радости, благодарности и покоя, для прощения себя и других. В этом и есть секрет последующих мягких родов и здоровых, счастливых и открытых детей.

Анастасия Мелихова,
акушер-гинеколог, автор курсов по подготовке к родам.
г. Орёл
https://vk.com/matreshkavorle
На фото Анастасия с дочкой.