Воскресенье, 22.05.2022, 06:34Главная | Регистрация | Вход

Корзина

Ваша корзина пуста

Свежий номер "РЗ"

Газета Родовая Земля

Поиск

Новости коротко

Вход на сайт

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Рейтинг@Mail.ru

Газета «Родовая Земля»
"Родовая Земля" » Архив статей » Номера "Родовой Земли" » №12(161)2017

Шесть лет на живом питании без срывов. На Камчатке!

Спешу отчитаться об очередном прошедшем сыроедном годе моей жизни. Не юбилей, конечно, и вообще не бог весть какая большая цифра, но всё же и немалая — шесть лет в новом качестве. Меня это радует и вдохновляет!
Ничего особо нового в физио­логическом ключе не прибавилось, всё стабильно хорошо. Зато появились изменения на энергетическом уровне. В этом году я много времени уделяю различным духовным практикам, саморазвитием занимаюсь как никогда. 
Это потребность ума, тела и духа, а также и большое удовольствие. Могу сказать, что за год получила довольно серьёзный опыт в этом направлении и продолжаю развиваться.
Что касается чисто физиологического, остановлюсь на нескольких самых значимых и вызывающих больше всего вопросов аспектах. Пишу в основном для новичков.
Внешние проявления: волосы, зубы, ногти, кожа. Волосы растут быстро, за год прибавили сантиметров 25 длины. Я перестала использовать в уходе соду, масла и прочие натуральные и якобы полезные средства, которые почти все сыроеды с радостью применяют. 
Зубы — отлично. 
После того, как я перестала маяться дурью и следовать советам в стиле: «используйте только воду и щётку» (а это было три года назад) никаких вопросов больше вообще не возникает. Мелкие дырки залечила ещё тогда, новых больше не появлялось. Использую хорошую зубную пасту без содержания фтора и других вредных компонентов, после еды — жевательные таблетки из смолы сибирской лиственницы.
Зубки отзываются на это здоровьем и благодарностью, они крепкие, нет никакой болезненной чувствительности и хрупкости.
Ногти ровные, розовые, гладкие, растут быстро, никаких проблем. С кожей тоже негативных нюансов не возникает, в уходе за телом по-прежнему не использую никаких моющих средств. Вот в этом вопросе принцип «только вода и щётка» остаётся актуальным.
Пищеварение — идеальное. Энергия — выше крыши. Сон — с 21.00 до 4.00. Никаких кризов и болей. 
В этом году неожиданно прибавилось несколько килограммов веса. В абсолюте цифра ничтожна, но для моего телосложения это немало. Сейчас при росте 164 см я вешу 50 кг, и это для меня нормально. 
За все шесть лет я ни разу ничем не заболела, не простыла, не подхватила грипп, хотя постоянно нахожусь среди людей и никак себя не ограждаю от возможного влияния вирусов и прочих причин, от которых обычно заболевают люди.
Критические дни — в порядке. Спортом занимаюсь много и охотно.
О рационе. Основная составляющая — фрукты. Фрукты люблю все и разные. Летом — персики, сливы, абрикосы, дыня и арбузы. 
Зимой — хурма, гранаты, мандарины, киви. 
Но круглогодичные фавориты — апельсины, яблоки и бананы. Также с удовольствием употреб­ляю и такие продукты, как лён, кунжут, семена чиа и конопли, гречку, нут, чечевицу. Овощи и зелень тоже в безусловном почёте! 
Зимой хорошая замена зелени — жидкий хлорофилл.
Кушаю с 12 до 18 часов. Раз в 8 суток у меня день свободы от еды — 36-часовое сухое голодание. Пью воду ежедневно и в том количестве, которое просит тело. Калории и объём съеденной пищи не подсчитываю, нет такой необходимости.
Осознанно стремлюсь к уменьшению количества еды, пришла к ощущению, что мне это нужно. Не то чтобы я себя насильно ограничиваю или экономлю. Скорее, это делает сам организм. Я просто прислушиваюсь к нему более тщательно, чем обычно. А он просит не закидывать в него еду кило­граммами. 
К временным ограничениям в плане приёма пищи, которые я ввела с начала этого года, тело отнеслось более чем благосклонно.
Недавно обратила внимание на интересный факт: когда-то в юности я упала и травмировала ладонь с внутренней стороны. Остался шрам, довольно грубый и заметный. Так вот, недавно я вспомнила о нём и попыталась его найти. Не нашла… А жил он со мной без малого лет 30.
На моей кухне давно нет плиты и холодильника, она превращена в рабочий кабинет. Ничто не напоминает о прошлом. 
Самое главное, что дало мне сыроедение, — это громадное количество свободного времени и свободной энергии, которые я могу направить на творчество и интересные занятия, саморазвитие.
Недавно мне написали вот что: 
«По аюрведе и прочим канонам вам сыроедение не подходит. В телосложении преобладает доша Вата (ветер). Поэтому должны были возникнуть проблемы с пищеварением, критическими днями, кожей, либидо.
Неминуемо должны были появиться мерзлявость, недостаток энергии и т. д. При всём этом вы живёте на Севере, где мало солнца и плохие фрукты, и вообще — девять месяцев зима и нет зелени… Почему так? Почему у вас всё хорошо?» 
Ну, не знаю. Видимо, я с самого начала была настроена на то, что у меня всё будет хорошо! 
Сыроедение — далеко не первый мой эксперимент в жизни, который проходит отлично благодаря уверенности и позитивному настрою.
Однозначно могу сказать: сыроедение — высоковибрационный способ питания, с одной стороны, и наш организм не только грубое физическое тело — с другой. 
Если направлять своё внимание только на физиологию и питание как таковое, хорошего результата не добиться. Получается, что один аспект резко вырывается вперёд, а остальные отстают. А это перекос и деформация. Природа такого не терпит и поэтому будет возвращать вас назад, в привычное «стойло» всеядности. Нужно стремиться стать более гармоничным, иметь чистое сознание, заниматься саморазвитием. Тогда всё получится, переход будет лёгким, не нужно будет бороться со срывами и т.д.
И ещё. Мой главный принцип — всё делать в удовольствие и с радостью. Никакого насилия над собой, никакого фанатизма. 
Всё, что мои тело и сознание в данный момент делают неохотно, я откладываю до лучших времён. Позвольте себе роскошь делать только то, что нравится!
Всем желаю Гармонии!
Евгения.
http://orangevoe-nebo.ru.
 

Категория: №12(161)2017 | Добавил: winch (14.02.2022)
Просмотров: 33 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
© Зенина С. В., 2022