«Рожаем вместе с мужем!» — девиз, на мой взгляд, оптимистичный и очень правильный. Одно но… Если будущий папа к этому готов! В обратном случае партнёрские роды могут превратиться для нежной пары в сложное испытание, накладывающее отпечаток на отношения в будущем. 
Французский врач-акушер, публицист, исследователь естественных родов и водных родов Мишель Оден писал: «Пары бывают очень разные. Например, может быть пара, которая вместе прожила уже 15 лет, другие вместе две недели, — их сравнивать нельзя. Мужчины тоже бывают очень разные: некоторые из них умеют не высовываться, когда у женщины начинаются схватки, они сидят тихонечко в уголке. А у других тенденция вести себя наблюдателями, а ещё лучше — руководителями: «Попробуй сделать это, а вот так, может, получше будет!» Некоторые заражают роженицу страхом. А некоторые могут выполнять роль защитников».

Главная проблема
Мнения многих телесно-ориентированных психотерапевтов сходятся в одном: большинство болезней имеет психосоматические причины. И такие последствия совместных родов для пап могут иметь вполне объяснимые причины: мужчина был не подготовлен к процессу должным образом, был наблюдателем, а не участником. Главная функция мужчины — заботиться, оберегать свою возлюбленную, ДЕЙСТВОВАТЬ. 
Если в родах будущему папе отведено место стороннего наблюдателя, БЕЗ ВОЗМОЖНОСТИ ПОМОЧЬ, ПОВЛИЯТЬ на процесс, то у него действительно начинается мощный выброс адреналина. Подавленные переживания усиливают действие стресса, вызывая постродовую депрессию и психосоматические недомогания.
Правильная подготовка, ориентированная на участие, ДЕЙСТВИЯ партнёра в родах, делает эти роды действительно партнёрскими. К сожалению, часто в наших роддомах мужчина может только наблюдать за медицинским ведением родов, где его жена фактически становится жертвой ненужных вмешательств и манипуляций (к примеру, ей больно лежать на схватках и хочется двигаться, но врачи поставили КТГ вместо того, чтобы облегчить состояние любимой, сделать массаж, помочь принять лучшую позу, мужчина вынужден наблюдать её страдания, не имея возможности что-то изменить). Это ПРОТИВОРЕЧИТ природе мужчины — ДЕЙСТВОВАТЬ, ЗАЩИЩАТЬ, ОБЕРЕГАТЬ. 

Мой опыт
Я рожала первого ребёнка с мужем дома, в нашей небольшой ванной. Акушерка большую часть родов была на кухне, незаметно для нас наблюдала за процессом, за мной и малышом. Приходила на помощь, если мне требовалась моральная поддержка.
С самого начала, когда я поняла, что буду рожать дома, муж был против. Даже не так — «панически против»! Постепенно я делилась с ним информацией, возвращала ответственность за рождение нашего ребёнка, мы ходили на курсы, много читали. Но вплоть до родов я понимала, что он был не готов перенести роды так же возвышенно, легко, с радостью, как я. Он как бы «шёл следом» за мной, ориентировался на мои чувства, мои страхи, был готов поддерживать во всём… В том числе и в моих сомнениях, если вдруг они приходили.
Поэтому я понимала, что успех наших родов в эмоциональном плане полностью зависел от меня, я должна была опереться на себя, свою природную интуицию, и если я сделаю всё верно, то получу «усиление» этой уверенности от мужа.

Роды оправдали все мои ожидания: весь процесс, вплоть до переходного периода, я была собрана, погружена в себя, в свои ощущения и совершенно не боялась. Муж «шёл следом», выполняя всё, что он мог СДЕЛАТЬ, чтобы помочь мне, — массаж, дыхание. И вот в самый острый момент, период «не могу!!!», когда у меня уже было полное открытие, схватки интенсивны, как никогда… я вдруг испугалась! Я впала в панику, потому что мои схватки пошли одна за другой, перемежаясь первыми потугами, без перерыва на отдых!
Это было неожиданно! Страшно! (В этот момент у женщин выделяется адреналин, чтобы запустить потуги). Я вцепилась в край ванны, и моё лицо, искажённое от сильных эмоций, оказалось напротив лица мужа. И тут я увидела, как меняется его лицо: он побледнел, он предательски испугался… В этот момент я поняла: надо срочно что-то менять, иначе страх пойдёт «по кругу», заражая меня, делая это состояние ещё невыносимее! 
Я резко и грубо прогнала мужа на кухню (что стало неожиданностью не только для него, но даже для меня!) и позвала акушерку. Она быстро поняла, что происходит, успокоила меня, облила меня холодной водой, дала выпить лимонный сок. Это помогло: я взбод­рилась, отвлеклась, «вынырнула» из липкого болота ужаса.
Следом пришли потуги, и роды пошли своим волшебным чередом. Муж вернулся через некоторое время и, увидев, что я снова спокойна, стал излучать нежность и заботу.
Через некоторое время после рождения малыша и плаценты мы передали сына новоиспечённому папе, а я с помощью акушерки осторожно перебралась в комнату. Пока акушерка меня смотрела, помогала удобнее лечь, сын оставался на руках у папы.
В какой-то момент акушерка пошла за малышом, чтобы принести его мне, но вернулась с пустыми руками: там, в ванной, папа и новорождённый сын рассматривали друг друга… А папа — плакал от счастья.
Вспоминая наши совместные роды через несколько лет, он благодарил меня за этот опыт, за доверие, за возможность быть рядом в такой важный момент для нашей семьи, БЫТЬ ВКЛЮЧЁННЫМ, ДЕЙСТВОВАТЬ в соответствии с ситуацией. Это не было травмирующим событием для него, и я с радостью вижу тонкую связь между папой и сыном, которая зародилась в эти первые минуты его жизни.
Для меня, рожающей женщины, его поддержка была просто необходима: нежные прикосновения, обезболивающий массаж, дыхание, забота с его стороны очень помогали! Для сравнения: мои вторые роды были не партнёрскими, и мне очень не хватало этой поддержки! (Вместо мужа по полной «отрабатывали» доулы!) Я не знаю, как рожают без мужа в роддоме, лично для меня рождение ребёнка — это огромная, важная часть, где должны быть двое, как и на зачатии!
Но главное — это то, что мы пришли к этим родам в полном понимании ролей, обязанностей, с учётом мужской Природы — в общем, подготовленными со всех сторон! Я не питала лишних иллюзий, и моя уверенность, эмоциональная стабильность были основаны на моих собственных силах. Мне кажется, это один из ключевых моментов, который нужно продумывать в партнёрских родах.

Опыт доулы
За время, которое я занимаюсь подготовкой к родам и поддержкой в родах в качестве доулы, я видела множество пар в жизни и в процессе появления ребёнка на свет. Все родители были такими разными, их отношения — уникальными; были пары, которые готовились к партнёрским родам, но в процессе женщины понимали, чувствовали, что лучше рожать без мужа; были родители, где муж изначально был против совместных родов, но в какой-то момент включался в подготовку очень активно и был идеальным помощником в родах.
Я обучаю женщин доверять своим мужьям ответственность за определённые обязанности в родах, рассказываю о ДЕЙСТВИЯХ, которые будет предпринимать будущий папа, чтобы помочь любимой и малышу в этом процессе. Моё мнение — в родах нет наблюдателей, есть только участники.
Главный вывод, который я хотела бы донести, какими бы устрашающими или, наоборот, волшебными ни были рассказы о совместных родах с мужем, — вы, ваша семья и ваши отношения неповторимы, уникальны! В мире нет более такой пары родителей, как вы! И нет смысла ориентироваться на чужой опыт как основной определяющий фактор.
Задайте себе и мужу вопросы, чтобы понять ваши отношения глубже. Читайте, работайте над отношениями, ищите различные техники… И будьте готовы, что полученные ответы могут кардинально измениться через пару месяцев. Такая уж она, жизнь!

Валерия Жемчуг, доула.