Мудрые наши предки-славяне в большинстве имели здоровые и красивые зубы. Секреты просты: чистка зубов порошком из мела или глины, отбеливание древесной золой, лечение зубной боли отваром семян акации, запивание сладостей несладкими напитками. Современные же нездоровые привычки и фторированные зубные пасты несут вред здоровью.
При нездоровых зубах развивается много болезней, сокращая жизненные ресурсы человека. Рекламируемые гигиенические и лечебно-профилактические пасты для защиты зубов от пародонтоза, кариеса и других заболеваний не дают желаемого результата. Более того, сегодня везде рекламируют пасты с фтором, но ведь это галоген, стоящий в первом ряду таблицы Менделеева, причём один из самых активных. Попадая с пастой в полость рта, фтор образует плавиковую или фтористоводородную кислоту, которая, между прочим, растворяет стекло. Но стекло, как и эмаль зубов, состоит из кремниевых материалов, которые разъедаются этой кислотой. Таким образом, фтор разрушает костные ткани зуба, по той же причине быстрее выпадают пломбы.
Мне вспоминается знакомый дед. Он всю жизнь чистил зубы обычной поваренной солью, измельчённой в металлической ступке и просеянной через частое сито, иногда добавляя в неё мелкую древесную золу из печки. В ту пору, тем более в деревне, зубных щёток не было. Дед обмакивал чистый палец в мелкую соль и чистил зубы и дёсны (по-современному — делал массаж). Зубы отменной белизны и красоты у него никогда не болели. И здоровья он был отменного: ушёл в мир иной в возрасте около 100 лет, при этом до конца дней занимался крестьянским хозяйством.
Поразмыслив над, казалось бы, причудой деда, я понял, как нужно ухаживать за зубами. Правда, внёс поправку на современность. Теперь я чищу зубы зубной щёткой, обмакнув её в мелкую и обязательно морскую соль, чищу 1–2 минуты, полощу рот — вот и весь уход. Исчез неприятный запах изо рта, зубы стали белыми, окрепли зубы и дёсны, не чувствую болезненных симптомов. Однажды решил почистить зубы обычной зубной пастой, и они заныли. Я понял, что надо чистить только морской солью.
Кроме чистящего эффекта зубов и полости рта морская соль (если она натуральная, выпаренная из морской воды), обогащает слюну микроэлементами, которые попадают в организм через слизистую оболочку. Кроме того, морская соль обладает и бактерицидностью. Лечебный эффект морской воды неоднократно доказан учёными.
Современная стоматология не исключает использования морской соли, особенно для полосканий полости рта, поскольку доказана её польза для зубов и слизистой оболочки. Можно присыпать (припудрить) зубную пасту даже обычной поваренной солью. Чистить зубы непосредственно морской солью можно и для снятия стойких отложений на зубах. В любом случае её рекомендуется смешивать с растительным маслом, лучше оливковым, в пропорции 1:1. К смеси можно добавить древесную золу для лучшего отбеливания. Но злоупотреблять не стоит.
Хорошо чистит зубы и голубая глина.
Смесь щепотки молотого перца и четверти чайной ложки обычной соли — лучший зубной порошок. Ежедневное его использование предотвратит кариес, устранит запах изо рта, кровотечение из дёсен, боль в дёснах и зубах. Средство лечит повышенную чувствительность зубов.
Ещё одно замечание. Когда ехал к себе на землю, то захотелось пожевать травки. Ну, сорвал молодой пырей, иду и жую — сладко, солоновато и вкус парного молока, каким его помню с детства. Минут через десять жевания трава превратилась в мелкие размочаленные волокна целлюлозы. И каждое такое волокно, как щётка, очищает зубы. Более того, сок травы имеет щелочную реакцию!
После ряда проб выяснил, что свойством хорошо очищать зубы обладают практически все злаковые травы: пшеница, рожь, овес, пырей, райграсс, мятлик, тимофеевка, овсяница и т. д. А чтобы придать этому действу нужные лечебные свойства и запах, достаточно к злакам добавить листочек тысячелистника, мяты, зверобоя, душицы, чабреца или веточку рябины, ивы, черемухи, ирги... Любое растение на выбор и здоровье. Экспериментируйте!
Понятно, почему стала востребована индустрия Колгейтов и Блендамедов — ведь в городах на асфальте трава не растёт.
А на Родной Землице-Матушке разные растения всегда под рукой, и на зиму насушить несложно.
Давайте возродим русскую традицию задумчивого жевания травинки!
Александр Данов. |
