Наши предки были уверены, что печень — это не только центр души, но и самый важный орган во всем теле. Они считали печень центром всех жизненных функций и были абсолютно правы!
Жизнь показывает, что многим очень сложно поменять образ питания, оставить старые привычки и перейти на сыроедение, даже если этого сильно хочется. Но после очистки это сделать намного легче. Описанная ниже процедура — это уже мой личный опыт, синтез различных методик и систем. Конечно, это сокращённый вариант — но тут самое главное.
Вначале познакомимся с нашей главной героиней.
Печень — самая крупная железа в организме человека, весом от 1,5 до 2 кг. Она является одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ всех видов, включая гормональный. Она выполняет более 70 функций. Вот некоторые из них:
Пищеварительная. Желчь участвует в кишечном пищеварении, расщепляет жиры и способствует их всасыванию, оказывает возбуждающее действие на перистальтику толстого кишечника. За сутки печень выделяет до 1–1,5 литров желчи.
Барьерная. Академик И. П. Неумывакин называет печень «кладбищем для трупиков», куда с кровью и лимфой поступают погибшие микробы, бактерии, вирусы, глисты и др. До 200 млрд. трупов эритроцитов проходят через печень ежедневно. Если она не в состоянии справиться с таким количеством, то они вновь попадают в кровь и происходит интоксикация организма.
Участие в кровообращении. За одну минуту печень пропускает через себя 1,5 л крови, т. е. за час примерно 100 л. Например, положив на печень грелку, мы в течение часа можем согреть 100 л крови, при этом подъём температуры только на 1оС повышает способность крови убивать микробы в 10 раз.
Печень — главная очистительная система организма: в сутки через печень проходит около 2000 л. крови (она фильтруется здесь 300–400 раз). Это энергетический центр нашего тела, поэтому очень важно, чтобы печень была здорова и могла выполнять всю свою тяжёлую работу.
Неправильное, несвойственное человеческому виду питание делает нашу кровь слишком кислой. Это приводит к образованию такой же кислой, агрессивной желчи и разрушению желчевыделительной системы. Засорение желчевыделительных протоков, увеличение концентрации желчи до 20 и более раз приводит к выпадению в осадок веществ, находящихся в желчи в излишке. Это холестерин, билирубин, соли, извести и в итоге — камни. Из-за этого уплотняются все ткани печени, затрудняется ток крови, в особенности по воротной вене. Именно гипертония воротной вены часто является причиной образования цист, миом, геморроя, обильных кровотечений у женщин, тромбофлебитов, общей гипертонии и отёков.
Итак, я думаю, все усвоили, что слабая, засоренная печень — это одна из основных причин, разрушающих наше здоровье.
Теперь приступим к очистительным мероприятиям.
Накануне дня очистки последняя еда в 16.00 и желательно весь день — вегетарианская.
18.00 — выпить один стакан тёплого отвара смеси трав.
Состав: желчегонные травы (безсмертник — 4 части, кукурузные рыльца, спорыш);
слабительные травы (кора крушины, лист сенны — 3 части, семя льна);
мочегонные травы (толокнянка, полевой хвощ — 2 части, почки берёзы);
успокаивающие травы (пустырник, мята, ромашка).
Даже если у вас есть лишь по 1 траве из каждого раздела — уже хорошо, главное, сохранить пропорцию 4:3:2:1.
Способ приготовления: 1 ч. л смеси трав залить 0,5 стакана кипятка, кипятить 1–2 мин., настоять 20 мин. и пить тёплым.
20.00 — сделать клизмы: 3 шт. по 2 литра, до чистой воды. Хорошо бы в течение всей предыдущей недели поделать вечерами данную процедуру для лучшего очищения кишечника. Воду брать желательно кипячёную, тёплую, добавив в неё 0,5 ст. л соли с 1 ст. л сока лимона (или уксуса).
День очистки. Весь день ничего не есть. Пить воду по желанию и отвар трав (2–3 р.).
18.00 — выпить 2 мл но-шпы (или 2 таблетки ), смешав с 30 мл отвара трав.
20.00 — выпить 50 мл оливкового (или другого растительного масла), запить 1 ст. л сока лимона. Вместо этого можно смешать масло с соком грейпфрута 1:1, хорошо разболтать и выпить (мне, например, так легче). Лечь на правый бок на тёплую грелку с прижатыми к животу коленями.
21.00 — выпить 30 мл масла с соком лимона или, смешав с соком грейпфрута, и лечь на грелку. При появлении тошноты нюхать чеснок.
23.00 — убрать грелку и лечь спать.
Следующий день.
6.00 — клизма с 6 литрами воды (3 шт. по 2 литра).
Через каждые 2 часа чередовать воду с соком половины лимона и отвар трав. Хорошо добавить в течение дня сок (морковь и свёкла, 3:1).
На третий день можно переходить к обычному питанию. Но лучше придерживаться раздельного питания, отдавая предпочтение свежим фруктам, овощам и орехам. Если сложно сделать клизму, можно попробовать отвар листа сены (по рецепту на упаковке из расчёта на 1 ст. л) вместо клизмы и в день очистки перед самым сном. Главное — максимально быстро вывести всю гадость из организма, чтобы не произошло повторное отравление.
У сильно зашлакованных людей возможна рвота, это очень неприятная, но тоже очистка.
Людям с хроническими заболеваниями, особенно ж/к-тракта желательно перед проведением процедуры проконсультироваться с лечащим врачом.
Очистку лучше проводить в полнолуние, первое время каждый месяц до стабильного улучшения состояния. Затем раз в 3 месяца и постоянно 1 раз в полгода.
Очень хорошо 1 день в неделю не кушать, и ежедневно натощак сосать масло в течение 10–15 минут, затем его выплёвывая. Происходит мягкая чистка организма. Пить нужно всегда не менее 2 литров воды в день, помимо чая.
Очень подробно все вопросы очистки организма освещены в книге доктора мед. наук О. И. Елисеевой «Практика очищения и восстановления организма».
Если возникнут вопросы, звоните: 8-920-247-6192.
Ирина Оленчина. Липецкая обл. | 
