Где-то до 32-х лет я конкретно пил, курил и ел всё подряд. В общем, оттягивался по полной программе. Мне и в голову не приходило, стоит ли задумываться над тем, что есть надо, а что не надо, что вредно, а что нет. У организма было ещё достаточно много ресурсов, поэтому он (организм) пока ещё не давал о себе знать, что он вообще существует.
Правда, иногда в голове идиота после стандартного завтрака из белого хлеба с маслом и колбасой, яичницы и кофе с молоком рождалась мысль: «А чего это так тяжко?» И на работе после стандартного, «общепринятого» обеда идиот опять удивлялся: «Да отчего так в сон клонит?» Не работа уже, а каторга. Не жизнь, а сплошное преодоление. Организм в ультимативной форме требует: «Работать не хочу, хочу на море!» И кому нужна такая жизнь?
Представьте, какая странная вещь происходит. Сначала ты не отделяешь себя (своё самосознание то есть) от физического тела. Я есть я — со всеми моими мыслями и потрохами, верно же?
Но со временем уставший организм, как загнанная лошадь, начинает доставлять безпокойство. В какой-то момент с недоумением и тревогой осознаёшь, что ты — это уже не совсем тот прежний и целостный индивид. Вот есть духовная сущность, со всеми своими желаниями и амбициями, а есть физическое тело, с ограниченными возможностями, которые к тому же с каждым днём лишь убывают. Оказывается, всё действительно очень быстро кончается и проходит.
И вот однажды, в начале 90-х, мне в руки попалась книга Геннадия Петровича Малахова «Очищение организма и правильное питание», которая заставила меня призадуматься. С неё-то и начался мой путь прозрения.
Выбор пищи
Под впечатлением книги Малахова я начал постепенно исключать из рациона целый ряд продуктов. С 37 лет перешёл на раздельное питание. С 40 лет начал переходить (постепенно, не сразу) на сыроедение. Таким образом, на весь путь к окончательному переходу на живую пищу у меня ушло около 15 лет. Почему так долго? Потому что я очень долгое время так до конца и не осознавал, насколько это важно и нужно.
Теперь чувствую: с тех пор, как вступил на путь постепенной замены мёртвой и синтетической пищи на живую, мой организм вместо того, чтобы стареть дальше, наоборот, всё больше омолаживается и восстанавливается. То есть процесс старения развернулся вспять, и началась регенерация. Лично для меня это служит опровержением устоявшегося мнения о том, что процесс старения необратим.
Внешность человека есть отражение его здоровья; а молод он настолько, насколько ещё держится заряд в его аккумуляторах — клетках. Здоровье напрямую зависит от чистоты организма. Чистота организма зависит от того, чем и как вы его питаете. Заряд клеток или, другими словами, их «живость» так же напрямую зависит от степени «живости» питания.
Живые вода, воздух и пища — это антиоксиданты. Мёртвые вода, воздух и пища — это свободные радикалы. Первые подзаряжают клетки, омолаживают организм, вторые этот заряд отнимают и ускоряют процесс старения. Вот главное, что нужно знать. Истина всегда проста и незамысловата. Как говорил Козьма Прутков, «то, что просто, всем понятно, ну а то, что сложно, никому не нужно».
Ощелачивание
организма
Омоложению также способствует ощелачивание организма. Окисление, напротив, быстро старит. Как уже говорилось, при повышении pH организма всего лишь на 0,15 способность усвоения клетками кислорода увеличивается на 60% — клетки буквально «вздыхают свободно» и оживают. Живая пища сдвигает pH в щелочную сторону. Мёртвая пища, особенно животного происхождения, напротив, сильно закисляет организм.
Кроме того, щелочная среда губительна для паразитов, они хорошо себя чувствуют только в кислой. А если щелочную среду ещё подправить чесноком и перцем, то гости вообще дуреют, так что им приходится убираться прочь или погибать, что само собой отражается и на внешности — лицо становится заметно свежее.
На Востоке давно известно: тот, кто ест урюк и дыни, выглядит очень хорошо. Почему бы это? Да потому, что эти фрукты сильно ощелачивают организм. Теми же свойствами обладают арбузы, груши, огурцы, абрикосы и свежая зелень. Поэтому летом необходимо всё это есть в большом количестве. А зимой — курагу, сушёный урюк, синий изюм и морскую капусту.
Когда на рынке покупаю сушёный урюк, бывает, что старушки косятся на меня и приговаривают: «Да-да, урюк помогает от многих болезней, его надо варить в течение часа и пить настой». Да-да, усмехаюсь я про себя (ведь доказывать им что-то безполезно), оттого-то вы все такие больные и сморщенные, что привыкли убивать живую пищу. Помилуйте, ну зачем же его варить? Залейте на ночь сушёный урюк живой водой и утром получите восхитительный напиток, плюс свежие сладкие плоды, плюс вкусные орешки в косточках.
Что целебней, в конце концов, — живые фрукты или «заваренные до смерти»? Чего только не придумают, чтобы лечить себя до гробовой доски. Свежие абрикосы и сушёная курага, например, очень хорошо ощелачивают организм, но если сварить из них варенье или компот с сахаром, они превратятся в сильнейшие окислители, — хуже, чем жирное мясо!
Когда вы начнёте питаться преимущественно натуральной живой пищей и исключите из рациона любые стимуляторы и релаксанты, включая чай и кофе, перемены, которые будут вам видны в зеркало, наступят достаточно быстро. Особенно ощутимо это отразится на ваших глазах. Взгляд станет ясным, лучистым, молодым, как у ребёнка, а это, между прочим, производит гораздо более сильное впечатление, чем даже отсутствие морщин.
(Резкий переход с мёртвой пищи на чистое сыроедение лично я не рекомендую. Для появления эффекта очищения глаз будет достаточно хотя бы отказаться от стимуляторов и перевести свой рацион преимущественно на живую пищу.)
Движение
Ещё одним важным условием хорошей внешности и долголетия является движение.
Жизнь так устроена, что она по сути своей есть постоянное движение, выживание, и от этого никуда не деться. Так что двигаться совершенно необходимо и делать это нужно сознательно. Полчаса ходьбы до места работы вместо поездки на транспорте — настоящий подарок организму. Тибетский комплекс «Око Возрождения» — необходимый минимум, если нет возможности или желания заниматься чем-нибудь более интенсивным.
Движение необходимо уже хотя бы по двум причинам: первая — активизация обмена веществ и очищение организма, вторая — поддержание тонуса мышечной и костной тканей.
Пока вы находитесь в движении, убегаете от старости и немощи, как на беговой дорожке. Но стоит вам остановиться, и дорожка тут же потянет вас назад. Об этом нужно помнить.
Программирование сверхсознания
Чтобы процесс старения повернуть вспять, необходимо перепрограммировать своё сверхсознание. Вообще это довольно сложная для понимания тема. Если говорить кратко, у человека имеются сознание, подсознание и сверхсознание.
Сознание человека находится в материальном пространстве — это, грубо говоря, его разум. Подсознание располагается в промежуточном пространстве — бардо и управляет всем жизнеобеспечением — сюда относятся безусловные рефлексы, дыхание, кровообращение, пищеварение и т.д.
Сверхсознание находится в пространстве вариантов. Это своего рода прототип человека, его слепок, матрица, шаблон, по которому он «скроен». Там же записана информация о том, как этот человек выглядит и насколько быстро стареет. Вот эту программу и требуется скорректировать.
Возможно ли такое в принципе? Конечно. Человек волей или неволей её корректирует постоянно, по ходу жизни. Сверхсознание — это проект человека, в котором зашиты его мировоззрение, мироощущение, а также ощущение себя самого и многое другое. Туда записана информация типа: я хороший или я плохой, я успешен или я неудачник, я здоровый или больной, богатый или бедный, красивый или урод, молодой или старый. Всё это меняется со временем, в зависимости от многих факторов.
Так вот, этот ментальный шаблон можно изменять намеренно. Конечно, это не так просто, но вполне реально. Не так просто, потому что перекроить свой шаблон мешают стереотипы разума и влияние социума.
Например, всем положено быстро стареть и умирать в таком-то возрасте. Можно сказать, здесь работает принцип «по вере вашей да будет вам». Поверить в чудо нелегко, если все кругом твердят, что оно невозможно. Однако важнее всего намерение. Необходимо проделать конкретную работу по фиксации своего внимания на цели. Что конкретно нужно делать?
Вы должны омоложение принять в качестве одной из своих целей. Нужно буквально загореться, проникнуться этой идеей. Оно того стоит, ведь вы скоро на глазах у всех заметно преобразитесь! Чтобы твёрдо зафиксировать внимание на цели, необходимо намерение развесить, как говорится в нашей терминологии, на крючки. Такими крючками могут служить следующие ритуалы, первые два из которых уже и сами по себе оказывают физическое, непосредственное влияние на здоровье и внешний вид.
Стакан воды. Всякий раз, когда пьёте воду, заряжайте её мыслеформой: «Мой организм очищается, обновляется и омолаживается. Шлаки и токсины выводятся из организма, и он наконец вздыхает легко и свободно. Все функции восстанавливаются и нормализуются. Все органы очищаются и обновляются. Всё приходит в норму. У меня отличное здоровье и мощная энергетика. Здоровье отражается на внешности. Я выгляжу молодо и привлекательно». Можете ещё добавить: «Спасибо тебе, моя дорогая водица, за то, что ты есть, такая живая, целебная и чистенькая, за то, что помогаешь мне». Такую же зарядку мыслеформой можно производить и на пище.
Умывание. Каждый вечер перед сном нужно умываться водой, настоянной на шунгите. Эффект можно усилить, положив в ёмкость помимо камней шунгитовую пирамидку. Эффект будет ещё заметнее, если вместо пирамидки использовать аквадиск для ванны. Умываться следует с мыслеформой: «Это целебная водица. Моя кожа восстанавливается, регенерируется, разглаживается. У меня кожа здоровая, гладкая, упругая, свежая. С каждым днём я выгляжу всё лучше и лучше. Я выгляжу молодо и привлекательно».
Никаких частиц «не» и нежелательных слов в мыслеформе не допускается. Например, никаких «мои морщины разглаживаются». Даже не упоминайте о нежелательном. Только позитивные установки. После умывания вытираться не следует, пусть вода высохнет, закрепив заданную программу.
Зеркало. Всякий раз, подходя к зеркалу, пропускайте мимо внимания все свои недостатки, а концентрируйтесь только на достоинствах и констатируйте улучшения. Утверждайте мыслеформу: «С каждым днём я выгляжу всё лучше и лучше. У меня отличное здоровье и мощная энергетика. Здоровье отражается на внешности. Я выгляжу молодо и привлекательно. У меня лучистые глаза. В моих глазах светится моя красивая душа. Я очень обаятельная личность. Я — светящееся существо».
Таким образом, действуя одновременно с физической и метафизической стороны дуального зеркала, вы добьётесь весьма впечатляющих результатов. Всё это работает — проверено. Так что по поводу «невозможности» подобных чудес можете быть спокойны. Приятного вам путешествия в прошлое!
Вадим Зеланд.
https://econet.ru |
