Читатели нашей газеты не случайные люди. Осознание начать новую жизнь в согласии с законами природы вызывает крутой поворот во всех аспектах. Не исключением является и питание. Если духовный рост не так заметен с первого взгляда, то по содержимому тарелок твой близкий может увидеть и убедиться: да, ты стал другим, осознанным, человеком. Эта вроде бы незначительная деталь может привести к серьёзным неприятностям. Но давайте сначала найдём дорогу в «непроходимых джунглях» всевозможных диет, экологичных в Родовых поместьях и сомнительных в городах, где власть денег привела просто к несъедобности многих продуктов.
Прежде всего мы должны поставить цель перехода на новое питание — нежелание участвовать в убийстве животных. Да, эта цель стоит того. Но есть один нюанс. Кто придумал, что жизнь животных дороже жизни растений? Мы привыкли ставить человека на первое место, дальше — животные, чем-то похожие на нас, а растительный мир — это вроде бы низшая форма жизни. Но ведь можно посмотреть с другой стороны. Растения прошли путь эволюции в сотни миллионов лет, они больше приспособлены к изменяющимся условиям погоды, многие имеют продолжительность жизни в сотни лет, совершенную систему размножения. То, что они молчат, когда их лишают жизни, не означает, что они ничего не чувствуют.
В начале 90-х мне доводилось работать в лесничестве. Но, переехав из города, я не ощутил заметного подъёма здоровья, хотя уже тогда практиковал вегетарианство и жил в лесу в срубленной мной маленькой избушке. А дело было в том, что зимой приходилось заниматься выборочной рубкой леса, и «энергию смерти» я чувствовал ежедневно очень явно. Позднее я узнал, что такая чувствительность не уникальна, многие испытывают подобные ощущения, даже пропалывая грядки. Опыты Бакстера уже давно доказали существование чувств у растений, не за горами и новые открытия особого разума растений. Питаясь растениями, старайтесь принести им поменьше вреда.
Вторая возможная цель перехода на вегетарианство — улучшение здоровья. После небольшого периода перестройки организма мы действительно ощущаем прилив сил, ясность ума. Помню, когда активно занимался марафоном, я со своими учениками испытывал влияние сыроедения на спортивные результаты. После определённой подготовки мы просто летели, не чувствуя ног под собой, но на второй половине дистанции начиналось такое истощение, что даже пешком было трудно дойти до финиша. В это же время с моими друзьями проводила подобные эксперименты Г. Шаталова, но они были не столь длительны. Подтвердить свою правоту хочется побыстрее, а подводных камней на пути впоследствии оказывается очень много.
Восстановление организма после тренировок затягивалось, очень трудно было сосредоточиться на тяжёлых нагрузках. Позднее я понял, что большой спорт и не нужен, он скорее уводит от истинных ценностей, а получить настоящее здоровье можно только на природе. Вкусовых пристрастий к мясной пище у меня не было. Узнавая тогда список вредных продуктов, я обнаружил, что в основном их никогда и не любил. Но со временем чувство эйфории сменилось безсонницей, трескалась кожа, крошились и болели зубы. Ожидания суперздоровья не оправдывались, оно и так было неплохим, зачем же лишние проблемы?
Разделение людей по группам крови не лишено смысла. «Охотникам», имеющим первую группу крови, действительно труднее приспособиться к растительной пище, а людям современной четвёртой группы — вообще к любой, может, сразу на праноедение? По крайней мере, сужу по себе.
Увеличение продолжительности жизни — весьма спорное утверждение, особенно это касается сыроедения. Тот факт, что йоги его не практикуют в чистом виде, должно насторожить сыроедов. Различные «чудеса» с питанием для йогов возможны только благодаря владению пранаямой, когда насыщение энергией происходит путём преобразования элементов воздуха в белок.
Недалеко от нас живут несколько долгожителей, которые продолжают самостоятельно обрабатывать землю, выращивать урожай, имеют хорошее здоровье. Всех их объединяет благожелательное отношение к людям, отсутствие суеты, умеренность в питании, и в этом основной ключ к здоровой жизни. Некоторые из них даже не знают, что такое вегетарианство. Перехитрить генетику пока существенно не удалось. Да и надо ли таким образом тормозить эволюцию человечества?
Питание и духовность. На мой взгляд, основная ошибка вегетарианцев-новичков в том, что восхождение к осознанной жизни они начинают с питания, а не с духовной деятельности. Физически пищеварительная система способна перестроиться быстро, особенно в молодом возрасте. Можно помочь ей голодовками, чтобы побыстрее поменять микрофлору кишечника. Ведь именно симбионты диктуют нам свои условия. (Избавившись от «старых друзей», срывов будет значительно меньше). Но наше подсознание более инертно. Вот и появляется дискомфорт, который просто не даёт сосредоточиться на деле. Эта идея стать вегетарианцем настолько захватывает, что поглощает все силы и уводит внимание от главного. Хорошо, пока ещё не начали фиксировать рекорды голодовок, нашлось бы немало желающих их устанавливать. Среди сыроедов всегда заметно, для кого это естественный способ питания, когда его вибрации действительно совпадают с высокими вибрациями растительной пищи, и для кого это неестественно. Такие люди, как правило, излишне горды своим «подвигом», за стол с обычными людьми они не сядут, каких-либо рассуждений на тему другого питания просто не приемлют.
Процесс перехода должен быть постепенным, ещё лучше, если духовность опережает твои взгляды на вегетарианство. Терпеть, конечно, можно, но для чего? Переход на вегетарианство сродни отказу алкоголика от его зависимости. Много ли положительных примеров вы знаете? Как правило, лечат зависимость, не пытаясь изменить самого человека. А главное в этом — найти забытые интересы, побудить человека к творчеству. Тогда силы воли, которой у этих больных уже нет, не понадобится. Новое дело захватит, и старые привычки будут давать о себе знать всё реже и реже. Так же и новое питание не должно стать самоцелью. Оно может только очистить организм на клеточном уровне, но первична всё же мысль.
Есть общеизвестные примеры, когда вегетарианство не помогало: Гитлер не стал просвещённым, наоборот, несоответствие питания и его мыслей привело к неврастении. Я бы сказал больше: человек, поднявшийся в своём развитии, может также «поднять» вредную пищу до своего уровня, но слишком увлекаться этим не стоит, исчерпывая свой запас прочности. Еда, приготовленная с любовью, даёт нам хороший заряд, независимо от её составляющих, а приготовленная в гневе способна отравить.
Как бы вегетарианство ни было полезно, Ю. Андреев советует нарушать свою диету время от времени, чтобы организм не потерял иммунитет. Многие йоги принимают слабые яды и тренируют способность их выводить. Действительно, семья Лыковых, живущая долгое время в изоляции от людей в Сибири, не смогла противостоять обычным бактериям, когда их посетили непрошеные гости. В современном мире жить в идеальных условиях не получится даже в поселениях. Современные люди в целом имеют больший иммунитет, чем в средние века, важно только найти оптимальный баланс, за который переступать нельзя.
Практических рекомендаций сейчас множество. Но главное — не путать цель и средства для достижения этой цели. Здоровье в конечном итоге — это тоже средство для достижения осознанности и последующего воплощения действительно передовых идей в развитии нашей планеты.
Я привёл свой опыт в вопросах питания и буду рад услышать и другой, если это действительно опыт, а не первые впечатления.
Сергей Приходько
ст. Спокойная Синюха, Краснодарский край
sinuha926@gmail.com | 
