Что такое энергия? Кто такие энергичные люди?

Попросту говоря, энергия — это желание и способность что-либо делать. Более полное определение: энергия — информационный поток гармоничного существования и развития. Как сохранить и приумножить энергию?

Есть 12 природных законов, правил, которые показывают источники потери энергии. Сформулированы гуру йоги Ар Сантема (Стаценко. Харьковская академия йоги).

Тебе надо — ты и делай

Какой смысл делать что-либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия — это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и, соотвественно, воодушевления на новую работу.

Не просят — не лезь

Часто мы, руководствуясь благими намерениями, пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать, чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Невозможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит свой путь.

Не обещай.

Обещал — выполни

Разве становимся мы свободней и богаче, если раздаём обещания? А если не выполняем обещания, разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и в наших собственных?

В просьбе не отказывай

Когда нас просят, то подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренним источником энергии самоуважения. (только не путайте с ПРИХОТЬЮ — это из другой оперы).

Не передавай информацию, пока не сделал её своей

Будьте осторожны, когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземлённый рассудок может обрезать вам крылья, и цели утратят былую значимость.

Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте, люди это будут ценить.

Не западай

Очевидно, что когда мы привязываемся к чему-то одному, мы тормозим своё развитие. Если мы топчемся по одному месту, то не получаем новой энергии.

Не ставь цель (Цель должна служить маяком)

Цель — это не во что врезаются, цель — это направление деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошённость.

Самые лучшие цели — цели бесконечные, к примеру, цель саморазвития.

Живи настоящим (счастливым), а не прошлым или будущим

Энергию, дарованную сегодня, нужно направить на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас.

Не осуждай, не критикуй

Привычка критиковать — признак собственной заниженной самооценки. Критикуя других, мы вызываем у них негативную обратную реакцию.

«У природы нет плохой погоды»

Если научиться видеть в неудачных попытках ещё один проверенный неподходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах — среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперёд.

Не мешай

Говорите тогда, когда вас готовы слушать. Не навязывайте себя людям. В таком случае вы всегда получите для себя нулевой положительный результат, а также понапрасну растратите энергию.

Всегда и везде спрашивай разрешение

Проявляйте уважение к чужой собственности, интеллектуальной и физической. В противном случае готовьтесь к расходу энергии на оправдания.